疫情期间居家或是返乡,糖尿病患者都不能忽略的事

〖壹〗、疫情期间 ，糖尿病患者居家或返乡时
，为避免感染新冠病毒，需从外因防范 、内因控制
、生活管理三方面采取综合措施 ，具体如下：外因防范：减少病毒接触风险避免外出与聚集：减少前往人群密集场所
，降低感染概率。若必须外出，需正确佩戴口罩 ，选取医用外科口罩或N95口罩
，并确保口罩贴合面部 。

〖贰〗、居家自我管理居家用药不能停疫情期间，糖尿病视网膜病变患者降糖 、降压等药物必须按照医嘱持续服用 ，不能因一时血糖平稳就停药
。否则会导致眼底病变及其他并发症加重，甚至加重心脑血管疾患。如血糖
、血压等控制较差
，务必及时与专科医生联系，积极诊治 ，切莫讳疾忌医 。

〖叁〗、疫情期间
，糖尿病患者因免疫力较低更易感染新冠病毒且预后较差，需通过规律作息 、均衡饮食
、注意卫生、做好隔离 、坚持锻炼等措施加强防护
。作息要有规律春节期间部分糖尿病患者作息紊乱 ，临近返程或已复工时
，需及时调整作息。良好的作息能增强免疫力与抵抗力，有助于抗菌抗病毒 ，还能让人更快适应工作状态 。

〖肆〗、肥胖会加重胰岛素抵抗
，导致血糖升高
。居家期间需“管住嘴
、迈开腿 ”，肥胖患者可选具有减重作用的降糖药物 ，如GLP-1受体激动剂、SGLT-2抑制剂 、双胍类等。

〖伍〗
、生活作息被打乱：疫情期间
，由于处于防病的紧张状态，糖尿病人的疾病治疗、管理和生活作息规律可能被打乱 ，这可能导致病情波动 。可能加重糖尿病病情：生活作息的不规律 、心理压力的增加以及可能存在的药物短缺等问题，都可能对糖尿病人的病情产生不利影响
，导致血糖升高或其他并发症的出现。

〖陆〗
、
” 这个案例让我意识到，患者对疑似肺炎症状的过度警惕和紧张 ，有可能会延误患者对低血糖的感知和处理
。这里要提醒广大糖友
，疫情期间也不能忽视血糖监测，监测才能知道血糖波动情况 ，掌握病情变化。疫情期间就诊不便
，更需要保持血糖稳定，减少急危重症情况的发生 。

疫情居家期,慢病老人药物不足怎么办?

疫情居家期 ，慢病老人药物不足可尝试以下办法：切勿随意停药或减量：治疗慢性病的药物通常需要持续服用
，不能随意停药或减量，否则可能会导致病情反复发作甚至加重
。例如 ，高血压病人通过药物控制血压
，如果随意停药，可能会引起血压异常升高 ，甚至发生突发急性高血压等危及生命的情况。

让子女代开药 年轻人体质相对较好，可由子女代为开药 。子女需做好防护措施
，挑选人少的时间段前往医院，携带病例、医保卡等材料 ，提前预约挂号
，买完即走，避免在医院长时间停留
。选取在线问诊 ，线上开药 阿里健康等平台推出慢病福利计划
，患者可在天猫或支付宝上购买药品。

疫情期间需要定期去医院复查开药的老人，可以采取以下办法：利用互联网医院复诊开药 许多知名医院都建立了各自的互联网医疗平台 ，用户可以通过“线上诊疗”进行复诊
，或者在有就诊记录的情况下进行续方开药 。这种方式适合慢病稳定的情况，且通常仅支持近3-6个月内在该医院有就医记录的患者
。

建议优先保障慢病用药和基础常用药 ，再结合实际需求储备蒙脱石散等专科药物
，避免盲目囤积造成资源浪费。

手卫生与呼吸道礼仪：勤洗手，使用肥皂或含酒精的洗手液 。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡 ，避免飞沫传播
。图：胡大一教授在京东健康直播中解答慢病群体防疫问题 病情管理与治疗坚持规律用药：心血管疾病患者需严格遵医嘱服药，避免漏服或自行调整剂量。

没有保险如何在美国看病拿药

了解药品分类 非处方药（OTC）：这类药品不需要医生处方即可在药店购买 。常见的非处方药包括阿斯匹林 、泰诺
、布洛芬、奥美拉挫等。处方药（Rx）：这类药品必须凭医生处方才能购买
。常见的三高药品 、胰岛素
、抗生素等在国内可直接购买的药品
，在美国都属于处方药。

转药服务或费用匹配服务：如果找到更便宜的药价，可以转去那里拿药 ，有些药局甚至提供费用匹配服务 。综上所述
，虽然在美国没有医疗保险看病和买药确实较为昂贵，但通过申请医疗补助、选取Community Health Care 、公立医院、比价选取医疗服务以及掌握省钱购药技巧等方法 ，仍然可以在一定程度上减轻经济负担
。

没有医保可以在美国看病：在美国
，即使没有医保，也可以前往诊所
、紧急护理中心、家庭医生处或医院看病 ，这些机构不会拒绝患者。如果是去医院
，直接说明没有医保，医院通常会开具费用相对便宜的药物 。对于一些小问题 ，如肚子疼 、感冒等
，可以去药店免费询问工作人员
。

另一种选取是不缴纳保险。在这种情况下，去诊所看普通的感冒可能需要花费50到60美元 ，而买药则大约30美元左右 。如果需要紧急医疗服务，比较好直接去医院
。急救费用可能会达到上千美元。因此
，对于中国游客来说，了解美国的医疗体系非常重要 。如果有医疗保险 ，看病和买药可以是免费的
。

政策担忧不改医药高景气,疫情爆发带来疫苗阶段性机会(附股)(转载)_百...

医药行业在政策担忧下仍保持高景气
，疫情爆发带来疫苗阶段性投资机会。以下为具体分析：双减政策对医疗服务影响有限，社会办医政策环境相对宽松双减政策引发市场对医疗服务
、医美等板块政策担忧 ，导致医疗服务板块大幅调整 。但民营医疗业务量占比不高
，且政策仍鼓励社会资本在公立医疗系统受限领域进行补充，民营医疗将从增量扩张转向结构优化。

A股医药商业板块在相关政策利好下具备增长潜力 ，但“爆发增长 ”需结合政策落地节奏、行业竞争格局及企业基本面综合判断
，部分受益个股值得关注但需警惕短期波动风险
。

A股市场医药股大跌及7月周期切换至低估值板块的现象，符合经济复苏阶段行业轮动规律 ，低估值板块（如可选消费 、金融地产
、科技等）存在结构性机会
，但需结合政策、行业景气度及估值水平综合判断。

疫情当前,糖尿病患者更应该注意?

疫情期间，糖尿病患者因免疫力较低更易感染新冠病毒且预后较差 ，需通过规律作息 、均衡饮食
、注意卫生、做好隔离 、坚持锻炼等措施加强防护 。作息要有规律春节期间部分糖尿病患者作息紊乱，临近返程或已复工时
，需及时调整作息
。良好的作息能增强免疫力与抵抗力，有助于抗菌抗病毒 ，还能让人更快适应工作状态。

保持足够睡眠睡眠不足或睡眠质量不佳会影响血糖控制
，长期如此还会引起神经病变，造成一系列神经损伤和功能紊乱 。建议睡前少玩手机 ，平时多听音乐
、看书
，保障充分睡眠时间
。加强体育运动坚持运动是降低血糖的有力武器，糖尿病视网膜病变患者虽容易乏力 ，但也不能不运动。

严重糖尿病肾病
，明显浮肿 。视力突然下降、足部破损或溃疡等突发情况
。疫情期间注意事项 药物储备：医保允许开具3个月“长处方
”，建议多储备常用药物 ，避免封控断药。个人防护：勤洗手 、少出门、戴口罩
、避免聚集及公交出行 。

室内通风与清洁：每天定时开窗通风
，保持空气流通；定期清洁家居环境，重点消毒门把手、手机等高频接触物品
。

少出门 、戴口罩
、勤洗手 ，避免去人多聚集的地方。保持室内空气流通，定期消毒 。关注心理健康：保持积极乐观的心态
，避免过度紧张和焦虑。可以通过阅读、听音乐等方式放松心情
。及时寻求医疗帮助：如果出现血糖异常升高 、发热
、咳嗽等症状，应及时就医。告知医生自己的糖尿病病史 ，以便医生制定合适的治疗方案 。